Humor und Freude
Humor und Freude

Psychotherapie 

Gerne begleite ich Sie als eidg. anerkannter Dipl. Psychotherapeut auf Ihrem Weg, Krisen in Ihrem Leben ermutigend zu bewältigen, Ihren Lebenssinn und Ihre Ressourcen zu entdecken und (noch) mehr Freude im Leben zu spüren.

 

Berufsausübungsbewilligung des Gesundheits-departements des Kantons St. Gallen als Psycho-therapeut.    

Psychotherapeutische Konsultationen werden je nach Krankenkasse und Deckungsgrad (Zusatzversicherung) teilweise durch die Krankenkasse rückvergütet. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Kostenbeteiligung.

 

Eingesetzte Methoden:

  • lebenssinn- und ressourcen-orientierte Psychologie (Logotherapie) nach Viktor E. Frankl
  • Wertimagination nach Uwe Böschemeyer
  • EMDR-Traumatherapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

 

Als Psychotherapeut orientiere ich mich an folgendem Menschenbild:

ganzheitlich: Körper, Seele und Geist bilden eine Einheit.

lebensbejahend: Das Leben hat für jeden Menschen einen wichtigen Sinn.

positiv: Das Urvertrauen im Menschen und Hoffnung werden geweckt.

ressourcenorientiert: Die Begleitung orientiert sich an den gesunden seelischen Kräften.

freude- und humorvoll: Freude und Humor werden geweckt.

lösungsorientiert: Die Gespräche focussieren auf das Finden von Antworten und praktischen Lösungen.

zukunftsorientiert: persönliche Ziele und Aufgaben werden anvisiert.

 

Effiziente Hilfe bei:

  • Sinnsuche
  • Lebenssinn im Alter
  • Sinnkrisen
  • Entscheidungsfindung
  • Belastungssituation
  • Vergangenheitsbewältigung
  • Verlusterlebnissen
  • Depression
  • Ängsten

 

Der Praxisraum ist an der Gallusstrasse 18 (1. Stock) in 9000 St. Gallen vis-avis Klosterplatz - über der Buchhandlung zur Rose.

Wichtiger Hinweis: therapeutische Begleitung auf Distanz ist auch möglich per Telefon und Videokonferenz; Therapiegespräche sind auch vor Ort möglich, z.B. in Alters- und Pflegeheimen, Spitälern

 

"Die Freude und das Lächeln sind der Sommer des Lebens." (Jean Paul)